<h1> Como preparar para su trail </h1>
<h2> El entreno trail: LA SALIDA LARGA, EL FRACCIONADO y el TRABAJO DEL UMBRAL </h2>
Porque a la naturaleza siempre diferente del terreno encontrado, la ruta requiere un entrenamiento especial. <br />
Sin embargo, debemos deben respetar ciertos fundamentales en caso de entrenamiento y equipamiento trail. <br />
Con demasiada frecuencia, los corredores de trail se contentan con salidas largas en salida que se han ... Read this article | User's blog
06/16/22 09:45 
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