<h1>¿QUÉ ES Vo2máx en carreras populares para corredores de 5 km?</h1>
<h2> ¿QUÉ ES Vo2máx?</h2>
Velocidad maxima aerobica es la cantidad máxima de o2 que el cuerpo puede usar por unidad de tiempo. Hablando rapido, es la conocer de o2 que los pulmones son en capacidad de ingerir, ofrecer a la sangre del organismo y que la musculatura tendrán que almacenar. Se mide con 2 valores muchas: en litro o ml de oxígeno por mns (L/min) o por peso de kilogramo del cuerpo ... Read this article | User's blog