La [url=vo2-optimum-training.com]velocidad maxima aerobica y consumo maximo de oxigeno[/url] en el entrenamiento del atletismo popular
La VAM y el VO2MAX en entrenamiento running son los parametros importantes que tenemos que aumentar para aumentar nuestros tiempos en carreras
El VO2 es la tasa máxima de consumo de oxígeno medida durante un test incremental a intensidad creciente durante por ejemplo una test de VAM.